シドニーシティバレエスクール

Our ballet school is designed for students with a Japanese background to learn ballet in Japanese.
All instruction and communication is conducted in Japanese.

Sydney City Ballet Schoolは、元東京シティ・バレエ団ソリストの北沢華子が、シドニーで初めて日本語でバレエを教える教室として2005年に創立しています。

子供クラスでは情操教育としてバレエを始めたい幼児からコンクール入賞を目指す中、高校生まで対応。

大人クラスは、ストレッチから始める入門クラスからトウシューズを履いて踊る事を目的にした中級クラスまであります。

Correct breathing –

something we all naturally take for granted – is also crucial to our wellbeing.

MAZDA UK のウェブサイトに、当教室代表の北沢華子が紹介されました。

安心、安全のクルマづくりを行っているマツダ。そのクルマづくりには、姿勢、バランス、そして呼吸の仕方まで、”人間”についても多くの時間を費やしています。それは、ドライバーの健康を向上させるため。

そして今回、呼吸とバレエの関係について、北沢華子が紹介されました。

正しい呼吸は、私たちの健康にとって非常に重要です。元東京シティ・バレエ団のソリストであり、現在はシドニー・シティ・バレエ・スクールを主宰する北澤華子氏は、「生徒の中には、バランスをとるため、あるいは速く回転するために呼吸を止めてしまう生徒がいます。しかし、それでは血流に流れ込む酸素の量が減り、筋肉が硬化してスムーズな動きができなくなります。正しくやれば、無意識のうちに周りの世界とつながり始め、身体はオーケストラの音を吸収し、舞台で演奏する楽器になるのです」と北澤は付け加える。

MAZDA UK ウェブサイト